Верный друг ваших зубов
Нравится нам это или нет, мы знаем, что регулярные визиты к стоматологу — важная часть заботы о зубах, но фундаментальная основа гигиены ротовой полости находится у нас дома. Огромное значение имеет не только чистка зубов и использование зубной нити два раза в день, но и инструменты, которые мы используем для выполнения этих ежедневных ритуалов, могут принести пользу или навредить. Так что не берите старую зубную щетку — найдите подходящую именно вам. Наши рты, как и любая другая часть тела, имеют неповторимое строение. Кстати, если вдруг у Вас проблемы с зубами рекомендую посетить эту стоматологию: http://www.mosmedic.su/.
Возможно, мы даже не думаем о том, чтобы попытаться втиснуться в обувь, которая не подходит, но многие ожидают, что один и тот же размер зубной щетки должен подходить всем. Будучи сбитыми с толку таким разнообразием стоматологической продукции, с которым мы сталкиваемся в магазине, мы просто выбираем зубную щетку по цвету и идем дальше, невольно подрывая этим здоровье полости рта. Во-первых, важно подобрать правильный размер зубной щетки, так, чтобы нам было удобно чистить зубы, и мы могли добраться до каждого зуба. Зуб не очистится, просто находясь в непосредственной близости от зубной щетки! Постарайтесь найти зубную щетку с размером и формой головки, которые позволяют почистить каждую сторону каждого зуба. Еще одно важное качество зубной щетки — из какого типа щетины она сделана.
Слишком жесткая щетина может повредить зубы и стереть эмаль, покрывающую их, поэтому сделайте выбор в пользу более мягкой щетки, особенно если у вас проблема с деснами, например, заболевания десен или оседание десны. Для хорошей чистки ищите зубную щетку с нейлоновой щетиной с закругленными кончиками. Регулярно менять щетки так же важно, как и использовать подходящую щетку. Это необходимо делать каждые два-три месяца, или когда щетинки начинают выглядеть изношенными. У некоторых зубных щеток цвет щетинок со временем блекнет, такая система сможет точно сообщить вам, когда пора выбрасывать щетку. Как только цветные щетинки потускнели — щетке пора в помойку.
Здоровые зубы — важная часть здоровой внешности и хорошего самочувствия, и ваша верная зубная щетка является важным инструментом для поддержания здорового состояния ротовой полости. Поэтому побалуйте ваши зубы правильно подобранной зубной щеткой, и не бойтесь улыбаться.
Еще по теме:
- Проблемы лишнего веса у подростков
- Зверобой: полезные свойства и противопоказания
- Кубики льда, как залог бодрости и тонуса кожи
- Использование масел в косметологии.
- Симптомы и профилактика аллергии
- Причины развития гастрита
- Что делать, если вы обгорели?
- Как похудеть, не прибегая к различным диетам?
- Причины горечи во рту
- Новейшие методы диагностики за границей