В роддом готова? Всегда готова!
Начиная с 36 недели необходимо быть готовой в любой момент поехать в роддом. Лучше собрать все вещи заранее в два пакета, потом будет не до этого. Один для себя, второй для ребенка. Складывать вещи лучше именно в пакеты, а не в сумки, это одно из требований роддомов. А так же приготовить вещи, которые могут понабиться вам и вашему малышу на момент нахождение в роддоме.
Итак …
1. Документы:
— Документ удостоверяющий вашу личность
— Обменная карта
— Медицинский полис
2. Пакет для себя
— Сорочка, из натуральных тканей, две штуки. В одной вы будите рожать, во второй переоденетесь после родов. Сейчас большой выбор красивых удобных сорочек для кормления.
— Постельное белье, сейчас это допускается во многих медицинских учреждениях
— Нижнее белье (включая бюстгальтер для кормления)
— Влажные салфетки
— Прокладки (их может потребоваться большое количество, не помешают специальные урологические прокладки или памперсы для взрослых)
— Халат
— Полотенце, средства личной гигиены (шампунь, мыло, зубная паста и щетка, расческа)
— Посуда (ложка, тарелка, чашка)
— Туалетная бумага
— Носки хлопчатобумажные
— Тапочки (должны подлежать обработки, кожаные или резиновые)
— Молокоотсос
— Специальные прокладки для груди
— Крем от трещин на груди. Хотя сейчас рекомендуют обрабатывать трещины грудным молоком
— Непромокаемая простыня (понадобиться при самих родах)
— Блокнот и ручка
— Журнал или книга
— Мусорный пакет
— Вода питьевая без газа
— Мобильный телефон и зарядка
— Крем для рук и лица
3. Пакет для ребенка
— Комплект на выписку, кстати рекомендую следующие конверты и комплекты на выписку.
— Пеленки (три тонких, три теплых)
— Распашонки ( одну тонкую, одну теплую). Для новорожденных лучше выбирать одежду, где швы наружу, чтобы они не натирали нежную и чувствительную кожу ребенка, естественно никакой синтетики!
— Штанишки (двое тонких, двое теплых)
— Шапочки (три штуки)
— Нарукавники «Царапки» (2 штуки)
— Носочки (2 пары)
— Памперсы (упаковка)
— Детские влажные салфетки (лучше брать сразу большую пачку, не менее ста штук в паковке)
— Электронный термометр (необходимо будет трижды в день измерять температуру себе и ребенку)
— Полотенце для ребенка
Кроме того рекомендуется приготовить дополнительную одежду себе и малышу. Все перегладить и оставить инструкцию для папы или родственников, чтобы они четко знали, что и где находится. Сюда можно отнести одежду на выписку, конверт для выписки, косметику, дополнительные пеленки и распашонки.
Легких Вам родов!